一些研究表明，长时间沉迷于游戏可能会导致大脑功能下降，从而增加患痴呆症的风险。例如，长时间玩电脑游戏可能会导致视力下降、颈椎病等身体问题，这些问题可能会间接影响大脑健康。此外，长时间玩游戏还可能导致社交隔离，减少与家人、朋友的互动，从而影响心理健康。
记忆游戏：这类游戏可以锻炼大脑的记忆力，如《记忆大师》等。
策略游戏：策略游戏可以锻炼大脑的决策能力和逻辑思维，如《文明》系列等。
解谜游戏：解谜游戏可以锻炼大脑的推理能力和空间想象力，如《纪念碑谷》等。
社交游戏：社交游戏可以增加人际交往，减少孤独感，如《旅行者》等。
澳大利亚莫纳什大学的一项研究发现，经常参加成人识字活动（如上教育课程、使用电脑、写信或记日记）和积极心理活动（如玩游戏、纸牌或国际象棋）的老年人，患痴呆症的风险更低。这项研究为游戏在预防痴呆症方面的积极作用提供了有力证据。
适度游戏：合理安排游戏时间，避免长时间连续玩游戏。
多样化游戏：尝试不同类型的游戏，以锻炼大脑的多种功能。
保持社交：在玩游戏的同时，也要注意与家人、朋友的互动。
关注身体健康：长时间玩游戏可能导致身体问题，应注意适当休息和锻炼。
随着游戏技术的不断发展，未来可能会有更多针对痴呆症预防的游戏出现。这些游戏可能会结合虚拟现实、人工智能等技术，为痴呆症患者提供更加个性化的治疗方案。同时，研究人员也需要进一步研究游戏与痴呆症之间的关系，以期为痴呆症的预防和治疗提供更多科学依据。
游戏与痴呆症之间的关系复杂，既有潜在风险，也有积极影响。通过适度、多样化的游戏，并结合其他预防措施，可以有效降低患痴呆症的风险。未来，游戏在痴呆症预防和治疗方面的作用有望得到进一步发挥。
