你有没有发现，自从安卓10系统更新后，手机里的游戏好像变得更加“粘人”了呢？有时候，我们可能因为工作、学习或者其他事情，想要暂时远离这些游戏，但又不知道怎么拒绝它们。别急，今天就来教你怎么用安卓10系统巧妙地拒绝那些让你分心的游戏吧！
安卓10系统自带了一个非常实用的功能——屏幕时间管理。这个功能可以帮助你监控和控制自己使用手机的时间，包括游戏时间。
1. 打开设置，找到“系统”选项。
2. 在“系统”菜单中，选择“屏幕时间管理”。
3. 进入后，你可以看到自己每天使用手机的情况，包括游戏时间。
4. 点击“应用管理”，然后选择你想要限制的游戏。
5. 在该游戏页面，你可以设置每天使用该游戏的时间限制，比如每天只能玩1小时。
这样，当你的游戏时间达到限制时，系统会自动为你锁定该游戏，让你无法继续玩耍。
当你在工作或学习时，不想被游戏打扰，可以开启勿扰模式。
1. 打开设置，找到“声音与振动”选项。
2. 在“声音与振动”菜单中，选择“勿扰模式”。
3. 在勿扰模式下，你可以设置允许通知的应用，比如电话、短信等，而游戏则会被屏蔽。
这样，当你在重要时刻，游戏就不会再打扰你了。
如果你是家长，担心孩子沉迷游戏，可以使用安卓10系统的家长控制功能。
1. 打开设置，找到“用户与账户”选项。
2. 在“用户与账户”菜单中，选择“家长控制”。
3. 创建一个新的家长账户，并设置密码。
4. 在家长控制界面，你可以设置孩子的使用时间、允许的应用等。
这样，你就可以控制孩子的游戏时间，防止他们沉迷。
安卓10系统还支持自定义应用锁定，你可以将游戏锁定在后台，防止它们在你不注意的时候自动运行。
1. 打开设置，找到“系统”选项。
2. 在“系统”菜单中，选择“应用管理”。
3. 在应用管理界面，找到你想要锁定的游戏。
4. 点击该游戏，然后选择“锁定”选项。
这样，当你锁定游戏后，它就无法在后台运行了。
除了系统自带的功能，你还可以使用第三方应用来帮助自己拒绝游戏。
1. 在应用商店搜索“游戏时间管理”或“应用锁”等关键词。
2. 选择一款适合自己的应用，下载并安装。
3. 根据应用提示，设置游戏时间限制或锁定游戏。
这样，你就可以通过第三方应用来控制自己的游戏时间了。
安卓10系统为我们提供了多种方法来拒绝游戏，让我们在享受游戏的同时，也能更好地管理自己的时间。快来试试这些方法吧，让你的生活更加有序！
