你知道吗？在这个快节奏的世界里，有时候我们都需要一点疗愈的力量。而你知道吗？游戏，这个看似简单的娱乐方式，竟然有着神奇的疗愈效果呢！
想象小时候的你，是不是总喜欢和朋友们一起玩过家家，假装自己是医生、老师，甚至是大侠？那时候的你，是不是玩得不亦乐乎，连饭都忘了吃，家都忘了回？其实，这就是游戏的力量。它让我们在虚拟的世界里找到乐趣，释放天性，甚至疗愈心灵。
洛温菲尔德医生，这位二战时期的英国心理医师，就发现了游戏疗愈的神奇之处。在英国长期受到德国轰炸的日子里，许多孩子失去了家，也失去了家人。儿童的心理创伤成为一个严重的难题。洛温菲尔德诊所门口的儿童络绎不绝，他们吵闹、不安，让洛温菲尔德医生头疼不已。
有一天，门口多了一个玩具箱子，里面装了一些玩具。神奇的事情发生了，门口渐渐安静下来。玩了玩具的儿童，心理咨询的效果要好于没有玩玩具的。于是，洛温菲尔德医生把玩具盒子换成了巨大的箱子，大到足以让孩子们坐在里边玩耍。这样做之后，她发现玩耍的儿童心理治疗的效果变得更好了。这就是沙盘游戏治疗的雏形。
沙盘游戏，是一种非语言性的深度心理治疗方法。咨询师营造出一个自由、安全及包容的空间，来访者通过使用沙、水及沙具，在沙箱内制作一个场景或作品。这个过程，就像是在孩子的内心世界搭建一座桥梁，让我们有机会走进他们的内心，了解他们的想法和感受。
如果你的孩子情绪暴躁或低落，厌学逃课，交际困难，不会表达也不愿交流，那么，不妨带他/她来玩沙盘吧。让孩子通过沙盘表达自我，在游戏中释放纯粹天性，在游戏中被疗愈。
游戏治疗，是一种以游戏玩法为切入点的心理治疗方法。在游戏中，孩子们可以通过玩具来表达那些现实中不能说的话，或者表达那些难以言表的情感。治疗师有机会去了解儿童对此经验的反应、感受及想法，并将这种觉察到的信息反馈给儿童，使儿童能够觉察意识到自己的情感与经验，并有机会重新整理自己的感受，使情绪得以缓解。
游戏治疗主要可以帮助孩子学会尊重自己，发展更正向的自我概念；帮助孩子学会为自己负起责任；帮助孩子缓解情绪困扰，让孩子学会在情感层面上接纳自己；帮助孩子学会控制，负责任地自由表达自我；帮助孩子在面对问题时，变得更有创造性，更有弹性；帮助孩子学会自己做决定，并为自己的选择负责任。
在游戏中寻找心灵慰藉，是不是听起来很美好？其实，这样的游戏有很多哦！比如《窗景》，这款国产治愈系风格的游戏，在Steam商店开放试玩Demo。玩家可以在其中找到不同的风景和趣事，感受时间的流逝，体验生活的美好。
还有《泡泡茶餐厅》，这款roguelite地牢探索游戏，玩家扮演一位在泡泡茶餐厅工作的厨师，需要通过击败怪物收集食材，并将其烹饪成美食来招待客人。游戏采用随机生成的地图和敌人，增加了游戏的可玩性。
还有《轨道连结》，这款火车拼接游戏，玩家需要在不同的景点连接和切断铁路，帮助火车顺利行驶。游戏中包含超过240道益智谜题，需要玩家运用智慧来解决。
还有《Fall Valley》，这款冒险游戏，玩家将在秋色斑斓的山谷中展开旅程。游戏画面精美，氛围宁静，带给玩家沉浸式的体验。
还有《海滩上的手绘互动场景》，这款游戏，玩家需要寻找隐藏角色，感受大海的美丽。
这些治愈系游戏，都是现代游戏市场中备受欢迎的一类游戏类型。它们以轻松、放松和心情愉悦为主要设计理念，帮助玩家放松心情，减轻压力。
游戏，这个看似简单的娱乐方式，竟然有着神奇的疗愈效果。让我们一起走进游戏的世界，寻找那份属于自己的宁静与美好吧！
