九子游戏，又称“九子”运动，是上海弄堂文化中极具代表性的传统游戏项目。它起源于上海的老弄堂，经过多年的传承和发展，已经成为一种深受市民喜爱的体育活动。九子游戏包括打弹子、滚圈子、跳筋子、踢毽子等9种游戏，不仅保留了民俗传统，还融入了现代体育元素，让不同年龄、不同水平的市民都能参与其中，享受游戏的乐趣。
以下是九子游戏中的九个项目及其基本规则：
1. 打弹子
规则：使用弹子，通过投掷的方式将弹子打入对方指定的区域。弹子打入对方区域后，对方需将弹子捡起，否则视为失败。
2. 滚圈子
规则：使用铁环，通过手柄控制铁环在地面滚动。游戏者需在规定时间内完成一定的滚动距离，或完成特定的滚动动作。
3. 跳筋子
规则：使用橡皮筋，多人参与。游戏者需按照规定的节奏和动作，将橡皮筋从膝盖、垂手、腰部、肩胛、头顶依次跳跃，完成规定动作级数高者为胜。
4. 踢毽子
规则：使用毽子，通过脚部技巧将毽子踢起，并在空中完成一定的动作。游戏者需在规定时间内完成规定的踢毽子次数。
5. 造房子
规则：在长方形地面上画上四层楼房，游戏者需将小方砖踢入每层楼房，按照楼房格子的安排进行单脚或双脚跳跃，回到起点为完成。砖必须踢入指定楼层方才作数，跳跃时单双脚不得踩线，跳错楼层必须重跳。
6. 抽陀子
规则：使用陀螺，通过手部技巧使陀螺旋转。游戏者需在规定时间内完成一定的旋转次数，或完成特定的旋转动作。
7. 滚圈子
规则：与第二项规则相同，使用铁环，通过手柄控制铁环在地面滚动。
8. 顶核子
规则：使用橄榄核，通过手部技巧将橄榄核顶在头顶，完成规定时间内顶核子的次数。
9. 掼结子
规则：使用骨牌和结子，通过抛接结子的方式，将骨牌翻成特定的面。游戏者需在规定时间内完成规定的翻牌次数。
随着时代的发展，九子游戏也在不断地传承和发展。为了更好地推广九子游戏，相关部门和民间组织纷纷举办各类比赛和活动，让更多的人了解和参与九子游戏。同时，九子游戏也在不断创新，融入新的元素和玩法，使其更具时代感和吸引力。
九子游戏不仅是一种娱乐活动，更是一种文化传承。它承载着上海弄堂文化的精髓，传递着中华民族的传统美德。通过参与九子游戏，人们可以锻炼身体、陶冶情操，增进邻里之间的感情，弘扬民族精神。
九子游戏作为上海弄堂文化的重要组成部分，将继续传承下去。让我们共同参与九子游戏，感受传统文化的魅力，为弘扬民族精神贡献力量。
